虽然S&P 500还没正式的进入熊市（即根据收盘价，从近期的最高点跌超20%），但美股在某些领域已经在熊市中了。
比如重科技股的Nasdaq指数，自2021年11月19日以来，其跌幅已接近30%。在S&P 500指数里面的股票，平均来讲，已经从最高点跌了近24%。小型股Russell 2000指数自2021年11月8日的历史高点以来已经下跌了28%。
恐慌指数也爆表的情况下，小伙伴们有一堆关于美股熊市的问题。本期菌菌就结合历史数据，给大家提供一个美股熊市指南，回答一些常见问题。还没看上期的小伙伴，可以在此回顾。
（1）熊市持续多久？
自二战以来（1946年）至今，美股共经历过17次熊市（熊市即从近期的最高点跌超20%）。在熊市中S&P 500平均跌幅为29.6%，持续11.7个月。
（2）熊市+经济衰退
（3）单纯de熊
熊市并不等于经济衰退，但从过的17次熊市来看：如果并未发生经济衰退，仅发生了单纯的熊市（8次）。S&P 500平均跌幅为23.8%，平均持续7.1个月。
（4）历史上掉进熊市最快花了几天？
最快的一次是2020年3月，疫情导致的熊市，仅花了16天就从新高跌了20%进了熊市。疯狂的连续熔断之后，仅花了100天就涨回了新高。
（5）连跌6周！
目前我们已经连续跌了6周了。从1950年到现在，S&P 500大盘连续跌6周以上的只有15次。这15次的平均跌幅为-9.9%，但在这持续下跌的6周后：3个月后平均跌-1.1%，6个月后平均涨0.8%，12个月后平均涨8.8%。
另外，从数据上来看，6周内跌得越狠，之后反弹得就越厉害。在连续六周跌超过10%的年份中：3个月后平均跌-0.2%，6个月内平均涨6.4%，12个月内平均涨18.2%。
（6）跌与反弹!
另外，从数据上来看，6周内跌得越狠，之后反弹得就越厉害。
在连续六周跌超过10%的年份中：3个月后平均跌-0.2%，6个月内平均涨6.4%，12个月内平均涨18.2%。
（7）熊市就试长期投资
而我们现在就是6周内跌超了10%。因此，大家不用太拘泥于短期的涨跌，现在买点打折的好东西，且看长期涨的盆满钵满就好了。由于目前股市波动较大，建议只将3-5年都不会用到的资金放在股市，持长期。
看看历史上的美股，熊市常在，牛市也常在，市场总会回到新的高点（注：美股的牛熊比例为3:1，每3个牛市出现1个熊市）。虽然我们无法预测到何时新高会发生，但这个时期投资者们应该更注重长期投资，把市场的疲软看成一个机会。
牛市时人人都是股神，但你是大股神还是小股神，这场竞赛其实在熊市时就开跑了。在低价时就开始囤货，还是等到大家都在买时你才买，就是你自己的选择了。
祝大家在牛市中都变成大股神，学会在熊市中跟其他人拉开距离就是第一步！
